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食安知識

豆類的消費風險提醒
時間:2022-03-10 16:35:25 來源:轉載食品伙伴網 點擊:522次
目前正值各種豆類上市的季節,四季豆、面豆、扁豆等豆類中含皂苷、胰蛋白酶抑制物等天然毒素,不小心誤食未熟透的豆類容易引起中毒,其主要表現為嘔吐、腹瀉等癥狀。為預防食用豆類造成中毒,中山市市場監督管理局在此提醒廣大消費者:
 
豆類的采購
 
面豆引起中毒風險較高,建議集體食堂盡可能不要采購面豆作為蔬菜食用。豆類銷售者在市民購買四季豆時,也應提醒其須將豆類燒熟煮透才食用,預防中毒。
 
豆類的處理
 
在烹飪豆類前,須通過浸泡、清洗,去除可能殘留的農藥;豆類含有的天然毒素集中在兩頭較多,口感也不好,食用豆類時應把兩頭摘掉。
 
豆類的烹飪
 
充分加熱,煮熟燜透,切忌急火短時嫩炒,要使豆類外觀褪掉原有的生綠色,吃起來沒有豆腥味,避免引起中毒。

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